Katu
Ostrá chuť dle ájurvédy
Připomenutí
Ostrá chuť
Stimuluje metabolismus, ale v přemíře irituje. Patří sem vše, co má výraznou, ostrou, pálivou či palčivou chuť. Tohle snadno poznáme, nedá se to chuťově přehlédnout.
Příklady
veškeré ostré, palčivé, pálivé koření (zázvor, pepře, čili, hořčičné semínko….)
hřejivá koření (kardamom, anýz, badyán, hřebíček, kmín, skořice apod - skořice je kombo ostrá, hořká, krapet sladká)
kořenící bylinky (oregáno, tymián, rozmarýn atd)
ostrá zelenina jako ředkvičky, česnek, čerstvá cibule (po uvaření je víc do sladka)