Ahoj, tady Ivu
Jsem tak trochu jiná holistická terapeutka. Žiju napůl v Himálajích v Indii a napůl v mých vlastních malých Himálajích v divoké české přírodě.
Do celostního léčení jsem se zamilovala natolik, že jsem se za ním přesunula do Himálají. Posledních 5 let se poznávám, léčím, studuju a spolupracuju s dr. Arunem Sharmou, který mě osobně trénuje a zaštituje v rámci tradičního indického guru systému. Taky si maluju, hraju na kytaru, nahrávám pro vás kurzy, fascinuju se životem a sem tam si zajdu poslechnout učení Dalai Lamy.
Více o mě ve videu či článku pod ním 👇.
Můj příběh
Vyrostla jsem v malé vesničce na Benešovsku. V Praze jsem vystudovala Humanitní studia na UK. Vždycky mě bavilo učit, sdílet, předávat. Po škole jsem pár let učila angličtinu. Od té jsem se přesunula ke street dance a odtamtud ke studiu a učení jógy, která mě nakonec přivedla až do Indie, k ájurvédě a k holistické péči o zdraví.
Kromě holistického zdraví jsem celoživotně zaláskovaná do hudby, tance, malby, tvorby, mlsání, cestování (hlavně za jídlem) a relaxace.
Můj život se dá velkou čarou rozdělit na před LA / po LA (aneb Jak jsem se protancovala k józe), před Indií / po Indii (Co ze mě vyčistila Indie), nebo třeba před ájurvédským kurzem / po něm (Je libo napatlat olejem?). Dá se říct, že jsem si z tvoření velkých životních milníků udělala zvyk. A mám ho docela ráda.
Milníků a převratů bylo hodně. Každý mě postupně směřoval tam, kde jsem dnes. Z nezdravého, nešťastného, nevědomého stvoření postupně rostu sama do sebe - do své zdravější, vyrovnanější, spokojenější a hlavně vědomější verze. Jsem to pořád já. Dokonce bych řekla, že čím dál tím víc. Odkrývám se. Objevuju se. Léčím se.
Ten nejdůležitější převrat prožívám poslední čtyři roky. Vyhoření, rozvod a chronické potíže s trávením a migrénami mě ochromily natolik, že jsem několik měsíců nemohla jíst nic než rýžovou a čočkovou vodu.
Ájurvéda mě touto životní zkouškou provedla a doslova mi pomohla znovu se narodit. A hezky od nuly se naučit jíst, spát a žít tak, abych už si neubližovala.
Za tento svůj největší životní převrat vděčím józe a ájurvédě, ano. Ale hlavně sama sobě, protože každý krok na téhle cestě jsem zvolila i udělala já sama.
Byla jsem to já, kdo si před lety přestal ubližovat cukrem, zpracovanými potravinami a junk foodem. Byla jsem to já, kdo se systematicky vracel ke své ranní praxi, i když to zrovna bylo sakra náročné. A když mi během COVIDu moje tělo dalo najevo všechny ty roky, co jsem ho zneužívala (=když můj žaludek začal stávkovat a přestal cokoli trávit).
Byla jsem to já, kdo si sbalil tašku a odjel do Indie, aby holistickému zdraví věnoval celé svoje bytí. A tak se sem pořád vracím a přesně tohle dělám :)
Holistické zdraví a vědomé žití je především cesta k sobě.
Kráčíš po té svojí a zrovna nevíš, kam dál?
Nebo toužíš udělat ten úplně první krok?
Stačí kliknout.
Zpětná vazba od vás