Mala korálky z bílého tulsi
690 Kč
Nádherné světlé mala korálky z nelakovaného, nebarveného a nijak neopracovaného dřeva tulsi, určené primárně na meditaci a spirituální praxi.
Balení obsahuje plastovou krabičku a také speciální taštičku, do které lze korálky ukládat anebo ve které lze přímo mít strčenou ruku a s korálky provádět meditaci japa mala kdykoli a kdekoli.
108+1 korálků (světlé tulsi dřevo + bílá bavlna)
Meditační taštička (bavlna s tiskem)
Ručně vyrobeno v Indii
Co jsou Mala korálky?
Tradiční indická pomůcka pro meditaci JAPA MALA = opakování konkrétní mantry. Védy doporučují mantru opakovat soustředěně celkem 108x pro největší efekt. Mala korálků je 108 + 1 navíc, který měří začátek a konec, takže umožňují odměřit 108 opakování, aniž bychom museli zároveň počítat.
Jak Mala korálky použít?
Korálky využiješ při takzvané Ajapa japa meditaci, kdy chceme určitou mantru opakovat nahlas či v duchu 108x, takže korálky slouží jako počítadlo. Pokud se této aktivitě chceš věnovat někde na veřejnosti, nebo z jakéhokoli důvodu udržet korálky chráněné, můžeš použít taštičku.
V pohodlné meditační pozici vezmi korálky do pravé ruky (buď jen tak, anebo pro ochranu korálky i ruku strč do meditační taštičky) , zavři oči a začni v mysli opakovat mantru. Levou rukou si korálky či celu taštičku můžeš přidržovat, pravou je postupně posouvej mezi palcem a prostředníčkem. Začni u počátečního korálku. Jakmile v mysli odříkáš celou mantru, posuň se o jeden korálek dál. Až dorazíš na konec, zpět k počátečnímu korálku, zakonči mantra meditaci pomocí OM SHANTI SHANTI SHANTI.
Ukazováček při posunu korálku tradičně nepoužíváme, protože symbolizuje ego, ukazování, rozlišování, dualitu.
Jakou mantru pro meditaci použít?
Nejbezpečnější jsou mantry, které slouží rozvoji soucitu, lásky, péče o sebe a ostatní - například ukldňující mantry, které vyvolávají pečující energii Vishnu. Pozor na Shiva mantry, které mohou být příliš silné a destruktivní.
Pár bezpečných variant:
OM MA NI PADME HUM (tzv. lotosová mantra tibetského buddhismu pro rozvíjení soucitu a míru)
OM TARE TUTARE TURE SOHA (mantra tibetského buddhismu na tzv. Zelenou Taru, která do života přitahuje úspěch, prosperitu, hojnost, bohatství)
LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTU (védská mantra “Kéž jsou všechny bytosti šťastny”)
OM NAMO BHAGAVATE VASUDEVAYA DHANVANTARAYE (mantra pantrona ájurvédy Dhanwantari - pro péči, léčení, uzdravení)
RAM (energizující mantra pupeční čakry, pomáhá dodat sílu, motivaci, posílit trávení, ukotvit se v běžném světském životě)
OM (základní mantra pro spirituální praxi - POZOR, je vhodná pouze pro spirituální aspiraci - pro otevření energie ve vyšších čakrách a uvolnění cesty k osvícení - neměla by se tedy používat pravidelně, pokud se chceme soustředit na běžný světský život!)