Koberec na jógu - modrý
Co je Kobereček na jógu?
Zapomeň na chvíli na jógamatku. Jogíni ve staré Indii neměli žádné umělé, protiskluzové materiály. Asany se tradičně praktikovaly na těchto hutných, bavlněných, ručně tkaných kobercích. U nás moc na výběr nejsou, a proto ti je přivážím až z Indie. Vyber si barvu, která tě osloví hned napoprvé, a užívej si autentickou praxi na přírodním, ultra příjemném koberečku.
Jak Kobereček použít?
Zkrátka místo klasické jógamatky. Pokud máš citlivá kolena, můžeš si kobereček položit na starou jógamatku, nebo třeba na tatami podložku. Praxe na koberečku má výrazně vyšší efekt než na umělé jógamatce, protože tělo se nemůže spoléhat na protiskluzovou oporu ani žádné vysoké polstrování a odpružení. Při náročnějších Asanách tě to nutí víc zapojovat ty správné svaly. Při relaxačních si zase můžeš užívat velepříjemný, nestudivý materiál a měkkoučké pohodlí.